Sunday 29. November 2020

Inhalt:

Endlich loslegen

Wer kennt es nicht: Man nimmt sich etwas vor oder will sich auf eine bestimmte Art verhalten – und „irgendetwas“ hindert einen innerlich daran. Dieses Seminar ist ideal für alle, die sich die nötige Motivation holen wollen, um ihre Vorsätze und Ziele wahr werden zu lassen. 

 

Ziele

  • Entscheidungs-Pattsituationen auflösen
  • Lang aufgeschobene Vorhaben angehen

 

Inhalte

  • Wie wir neue Gewohnheiten und Verhaltensmuster erlernen: Das Rubikon-Modell der Motivationspsychologie
  • Bewusste und unbewusste Bedürfnisse in Einklang bringen & eine neue innere Haltung entwickeln
  • Praktische Anwendung von Erkenntnissen der Gehirnforschung: Erinnerungshilfen & mentale Verankerung
  • Praktische Anwendung von Erkenntnissen der Embodiment-Forschung: körperliche Verankerung
  • Werkzeuge für die Umsetzung
  • Rückfall-Prophylaxe: Vorbereitung auf mögliche Umsetzungshürden
  • („Elch-Test“) 

 

Das Seminar findet wieder 2021 statt. Ein Termin wird Ende des Jahres bekannt gegeben.

 

Kontakt: Mag. Bernd Lunglmayr I E-Mail: bernd@lunglmayr.at I Tel.: 0699 17237601
http://lunglmayr.at/